Эта книга освещает распространенные методики оздоровления, основанные на воздействии тепла и холода. Вы больше узнаете о крио-, пелоидо-, тепло- и парафинотерапии, применении бани и сауны.
Такие методики просты и доступны каждому как естественное средство природного происхождения.
